Tinnitus verstehen, bewältigen, auflösen, Dr. Chr. Wiesemann

Tinnitus

Bestell-Nr: 08-057

Preis: 24,90 Euro

incl. MwSt. zzgl. Versandkosten

lieferbar

Zum Bestellformular

Dr. Christina M. Wiesemann, Tinnitus

... verstehen, bewältigen und auflösen durch Retraining, 2 CDs

Produktinformationen

  • Autorin: Dr. Christina M. Wiesemann
  • ISBN: 978-3-939306-06-1
  • Verlag: Arps
  • Erscheinungsdatum: 2009
  • Spieldauer: ca. 156 Minuten
  • Format: 2 CDs mit 16-seitigem Begleitheft
  • Gewicht: ca. 120 Gramm
  • Preisinfo: 24,90 €
  • Ihre Versandkosten: innerhalb Deutschlands 2,95 €
  • SSL-verschlüsselte Datenübertragung Ihrer Bestellung
  • Qualitätssicherung durch DGQ-Auditorin Qualität®

Inhaltsbeschreibung

Wie Sie wirksam den Lärm abstellen und Ihre Lebensqualität wieder zurückgewinnen

Wenn Sie dauernd einem störenden Ton ausgesetzt sind, dem Sie nicht entfliehen können, dann haben Sie nur ein Bedürfnis: dass dieser Lärm endlich aufhört und wieder Ruhe herrscht. Viele Tinnitus-Betroffene sind resigniert, weil sie keine richtige Hilfe erfahren.

Nur Wenigen ist bekannt, dass es die wirksame und wissenschaftlich untersuchte Methode des Tinnitus-Retrainings gibt. Tinnitus ist in erster Linie keine Erkrankung des Ohres, sondern basiert auf einer fehlerhaften Verarbeitung von Hörimpulsen im Gehirn. Diese fehlerhafte Verarbeitung kann durch Retraining Schritt-für-Schritt umgelernt und korrigiert werden.

Mit diesem Hörbuch können Sie die vier Bausteine des Tinnitus-Retrainings ganz selbstständig umsetzen. So lernen Sie Ihr Ohrgeräusch auszublenden und bahnen sich einen neuen Zugang zur inneren Stille.

Das in der CD-Hülle beiliegende Heft enthält informative Abbildungen, viele nützliche Tipps und konkrete Übungen.

Die direkten Wirkungen des Tinnitus-Retrainings sind:

  • Langfristige Gewöhnung an das Ohrgeräusch
  • Neuer Zugang zu innerer Stille
  • Steigerung der eigenen Wahrnehmungsfähigkeit
  • Verbesserung der psychischen Befindlichkeit
  • Ausblendung des Ohrgeräusches
  • 80%-Erfolgsquote bei Tinnitus-Retraining mit "Noiser"

Inhalt der CD1:

  1. Intro 7:58
  2. Der Tinnitus-Teufelskreis 7:25
  3. Die Reise des Schalls durch das Ohr 12:24
  4. Dem akuten Tinnitus auf der Spur 1:59
  5. Was tun bei plötzlichen Ohrgeräuschen? 5:08
  6. Die Reise des Schalls im Gehirn 12:08
  7. Dem chronischen Tinnitus auf der Spur 5:03
  8. Was tun bei chronischem Tinnitus? 9:01
  9. 1. Baustein: Den Tinnitus-Stress abbauen 9:58
  10. 2. Baustein: Stress im Alltag abbauen 6:45

Inhalt der CD2:

  1. Intro 2:40
  2. 3. Baustein: Pos. Beeinflussung des Unterbewusstseins 4:07
  3. Tinnitus-Hypnose 33:42
  4. 4. Baustein: Stimulation des Hörsystems 7:14
  5. Sound-Stimulationen: Von der Quelle zum Meer 30:14

Gesamtzeit ca 156 Minuten

Weitere Titel zum Thema Alltagsprobleme, Entspannung und Psychosomatik: